9月18日下午2时，新葡的京集团8814于11号楼124教室组织2024级研究生新生集体参与心理健康教育活动。本次活动由学生发展指导中心教师蔡颖担任主讲人，人文学院团委书记李瑶主持，人文学院全体2024级研究生新生参与此次活动。
作为研究生入学教育的重要环节，此次主题教育活动意在引导学生于“拥抱新变化，扬帆新生活”的同时早立鸿鹄志，逐梦新旅程。首先，蔡颖老师结合对一张图片的不同解读方式，通过与同学们之间的互动，向同学们讲述幸福感来自积极地适应变化，引导同学们应当乐观地看待世界和人生。紧接着，随着教育活动的展开，蔡颖老师一一细致阐述了作为一名研究生，我们要认识到自己身份的转变，同时也要在面对未知时永远对自己抱有信心。
而后，蔡颖老师提到如何学会与人相处、学会做人、学会做事，同时她也和同学们讨论了大家比较关注的话题，如寝室氛围和导学关系，处理好自己与同学和老师的关系，真诚的去对待每一个人，也进一步在生活及学习中提高自身的幸福感。最后，蔡颖老师传授给同学们如何进行情绪的管理，察觉和识别自己的情绪，减少不想要情绪的频率，从而更好地去掌控他们。
通过本次心里健康教育活动，同学们纷纷表示对“拥抱新变化，杨帆新生活”这一主题收获颇多，会以健康、阳光的心态迎接研究生生活中的变化，因此我们需要学会调节自己的心境，把乐观的目光投向生活的每一处，以认真、严谨的规划把握未来人生路上的方向，成长为心智健全而笃行不怠的新青年。